RELAJACIÓN

Reducción de la extensión, la cantidad o la intensidad de alguna cosa.

Técnicas de Relajación
Como en cualquier habilidad, puede desarrollar la capacidad para relajarse a través de las prácticas. Existen diferentes técnicas de relajación. Entre las técnicas más eficaces para el logro de éstos métodos de relajación son: ...
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MÚSICA DE RELAJACIÓN